СТАРТ ПОТОКА -
17.01.2027
ТОЛЬКО 2 ЗАПУСКА В ГОД
ограниченные потоки для максимального качества системы
120 дней перестройки тела, мышления и дисциплины через чёткую систему тренировок, питания и понимания физиологии
АРХИТЕКТУРА
120
СИСТЕМА ТРАНСФОРМАЦИИ
ПОСЛЕ
ДО
AРХИТЕКТУРА 120
создаёт условия, в которых меняться проще, чем откатываться назад
ФИЗИОЛОГИЮ
гормонов,
обмена веществ,
восстановления
МОЗГ И ПОВЕДЕНИЕ
мотивацию, привычки,
психологию
СРЕДУ И ПРИВЫЧКИ
окружение, режим,
поведение и решения
Ты точно не слабый и не ленивый.
И это важно понять!
Но вот в чем проблема.
Ты просто никогда не работал по системе, которая учитывает:
Если ты сейчас здесь, значит раньше результат не удерживался
Это не очередной похудательный марафон с временным результатом! Если ты ищешь марафон, где тебе дадут меню, тренировки и будут писать «ты молодец» - это не сюда.
Здесь тебя никто не будет гладить по головке.
Никто не будет делать вид, что достаточно постараться.
Ты уже старался. И ты знаешь, чем это заканчивается.
Здесь про работу. Ежедневную.
Не идеальную, но стабильную.
Ты не будешь каждый день в настроении.
Не будешь каждый день заряжен.
Результат строится не в момент вдохновения.
А в повторении действий, даже когда тебе не хочется.
И никак иначе.
ДАВАЙ СРАЗУ
УБЕРЕМ ИЛЛЮЗИИ
Результат – это не обещания.
Результат – это ты сам.
АРХИТЕКТУРА 120
Каждый второй – фитнес тренер.
Каждый третий – разбирается в питании.
Все объясняют. Все учат.
Все знают как правильно.

Но можно сколько угодно объяснять теорию.
Сколько угодно учить других.
А можно просто показать на себе.
ДО
ПОСЛЕ
Сейчас любая лента забита экспертами
Скрипт слайдера
id: 1
Инструкция будет автоматически скрыта при публикации. Либо можно оставить только один HTML-объект, а инструкцию удалить
Для настройки слайдера перейдите в окно настроек, для этого выделите этот блок или блок с кодом или любой элемент слайдера, кнопка настроек появится на панели инструментов справа.
Тогда возникает главный вопрос:
как создать условия,
в которых тело начнет меняться?
А тело так не работает.
Оно всегда
реагирует на условия.
Наш организм –
беспощадная адаптивная машина,
которая может подстроиться под любые условия.
И если ты не знаешь, как им управлять,
то результат всегда у тебя будет временный.
И это закономерно.
У тебя другая генетика, метаболизм и вообще очень
мало времени? 
А может просто твоя жизнь сводится к тому, что ты всё понимаешь…
НО НИЧЕГО НЕ МЕНЯЕШЬ?
Поверь, в жиросжигании
нет ничего удивительного.
Удивительно, сколько людей до сих пор надеются на случайность.
Хочешь сказать, что у тебя так не получится?
  1. Создайте карточки для слайдера, для этого объедините содержимое карточек в группы типа Object.
  2. Задайте каждой карточке класс slide
  3. Объедините все карточки в одну группу типа Object и задайте ей свойство Autolayout и присвойте класс tf_slider
  4. Настройте gap (расстояние между карточками) и ширину видимой части слайдера tf_slider. Сколько карточек попадет в эту ширину, столько и будет одновременно видимы.
  5. За счет изменения ширины tf_slider вы можете настроить разное количество карточек на разных брейкпоинтах.
  6. Задайте классы для кнопок слайдера: для кнопки «назад» tf_slider-prev, для кнопки «вперед» tf_slider-next
  7. Для счетчика текущей страницы слайдера задайте класс у текстового поля tf_slider-current, для счетчика общего количества страниц задайте класс tf_slider-total
  8. Добавьте точку (страницы), присвойте им класс dot. Вы можете использовать точку в виде объекта Tilda-кнопки, тогда активное состояние будет определять вид активной точки.
  9. Объедините точки в общую группу, задайте ей свойство Autolayout, группе задайте класс tf_slider-dots
  10. Все элементы навигации можно располагать в разных частях экрана, или удалить, если не нужны (оставить только стрелки)
  11. Если в одном Зероблоке больше чем один слайдер, последующим слайдерам задавайте имя
  • Слайдер: tf_slider-1
  • Кнопки: tf_slider-prev-1, tf_slider-next-1
  • Точки: tf_slider-dots-1
  • Счетчики: tf_slider-current-1, tf_slider-total-1
  • Для второго/третьего слайдера: tf_slider-2, tf_slider-3 и т.д.
12. Используйте панель Tildify Elements для настройки свойств слайдера. Для этого выделите элементы слайдера или конфиг слайдера (блок Скрипт слайдера), панель управления появится справа на панели настроек Zero Block.
Инструкция будет автоматически скрыта при публикации. Либо можно оставить только один HTML-объект, а инструкцию удалить
Для настройки слайдера перейдите в окно настроек, для этого выделите этот блок или блок с кодом или любой элемент слайдера, кнопка настроек появится на панели инструментов справа.
Скрипт слайдера
id:
120 ДНЕЙ
ОДНА СИСТЕМА
НОВАя ВЕРСИЯ ТЕБЯ
01
ЭТАП
АДАПТАЦИЯ
Тело перестает сопротивляться нагрузке. Ты выстраиваешь базу: сон, питание, режим, движение.
1-3 недели
02
ЭТАП
КОНТРОЛЬ
Ты начинаешь понимать почему происходят срывы, голод и откаты. Учишься управлять стрессом и дефицитом.
3-6 недель
03
ЭТАП
ПЕРЕСТРОЙКА
Тело начинает меняться визуально. Тренировки и питание работают как система. 
6-12 недель
04
ЭТАП
ФИКСАЦИЯ
Ты учишься удерживать результат без постоянного напряжения. Без откатов назад.
12-16 недель
05
ЭТАП
НОВАЯ СИСТЕМА ЖИЗНИ
В какой-то момент ты понимаешь: это уже не попытка похудеть. Это твой новый образ жизни.
16-20 недель
АРХИТЕКТУРА 120 –
СИСТЕМА ПЕРЕСТРОЙКИ ТЕЛА
Трансформация становится управляемым процессом.
Ты проходишь систему шаг за шагом, и каждый этап решает конкретную задачу.
Тебе не нужно искать мотивацию.
Тебе нужно двигаться по системе.
ИМЕННО ЭТО ДОВОДИТ ДО КОНЦА
Тебе не нужно искать мотивацию.
Тебе нужно двигаться по системе.
ИМЕННО ЭТО ДОВОДИТ ДО КОНЦА
Тебя больше не оставляют одного
Большинство людей не доходят до результата не потому,
что они слабые.
А потому, что остаются один на один со своими откатами.

Архитектура 120 построена так, чтобы ты не проходил этот путь в одиночку.
И ЭТО ГЛАВНЫЙ ПЕРЕЛОМ
РЕЗУЛЬТАТ ПЕРЕСТАЕТ БЫТЬ ВРЕМЕННЫМ
ТЫ ПЕРЕСТАЕШЬ ДЕЙСТВОВАТЬ НАУГАД
Каждое действие начинает давать результат.
ТРЕНИРОВКИ ПЕРЕСТАЮТ БЫТЬ ПРОСТО НАГРУЗКОЙ
Они становятся инструментом изменений.
ПИТАНИЕ ПЕРЕСТАЕТ БЫТЬ ОГРАНИЧЕНИЕМ
Оно становится управляемым состоянием.
ТЫ НАЧИНАЕШЬ ПОНИМАТЬ ТЕЛО
И перестаёшь ломать свой же прогресс.
ТЫ НЕ БОРЕШЬСЯ С СОБОЙ.
ТЫ УПРАВЛЯЕШЬ СИСТЕМОЙ.
И в какой-то момент происходит главное:
КАК ЭТО
ДАЁТ РЕЗУЛЬТАТ
Система начинает менять сам механизм поведения.
Ты больше не пытаешься похудеть
Ты учишься управлять собой
ТЫ ПЕРЕСТАЕШЬ НАЧИНАТЬ
ВСЁ ЗАНОВО
Стабильность становится твоей новой нормой.
ЕДА БОЛЬШЕ НЕ УПРАВЛЯЕТ ТОБОЙ
Ты понимаешь своё тело и умеешь с ним работать.
МОТИВАЦИЯ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНА
Твои действия становятся привычкой.
ТЫ ДЕРЖИШЬ ОБЕЩАНИЯ
САМОМУ СЕБЕ
Самоуважение растет, а не зависит от результата.
ТЫ СПОКОЕН В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ
Стресс, срывы, усталость - не выбивают тебя из системы.
ТЫ УПРАВЛЯЕШЬ СОБОЙ,
А НЕ РЕАГИРУЕШЬ
Ты принимаешь решения,
а не поддаешься импульсам.
Ты становишься другим человеком
За 120 дней меняется не только тело. Меняется твоя система. МЕНЯЕШЬСЯ ТЫ.
ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ ПОНИМАЕТ СВОЁ ТЕЛО –
НЕ ЛОМАЕТ СИСТЕМУ.
ОН ИДЕТ ДО КОНЦА.
Мы не учим тебя ради теории.
Мы даем понимание, которое помогает принимать решения
и удерживать результат.
ТЫ ПОЛУЧИШЬ:
Знания по физиологии
и метаболизму
Нейробиологию поведения
и мотивации
Лекции по питанию, гормонам, стрессу, сну, восстановлению
После каждого вебинара практические выводы и чек-листы
ВЕБИНАРЫ
И НАУЧНАЯ ТЕОРИЯ
Большинство людей снова набирают вес, потому что никогда
не понимали, что происходит с их телом и поведением.

Архитектура 120 дает не мотивацию, а понимание системы.
ДМИТРИЙ АБРАМОВ
тренер
нутрициолог
психолог
Я не даю задания,
сидя на диване
Я прохожу этот процесс вместе с тобой.
Я не обещаю тебе лёгкий путь
Я даю тебе рабочую систему.
Если ты готов работать —
результат гарантирую
Если нет - лучше не начинать.
Но главное не это.
ГЛАВНОЕ - Я СОБРАЛ ЭТО В СИСТЕМУ, КОТОРАЯ ДАЁТ РЕЗУЛЬТАТ.
Я ПОКАЗЫВАЮ ЭТО НА СЕБЕ.
Не словами. Не теорией. Результатом.
За этим проектом не только опыт на себе.
За ним годы изучения: физиологии, анатомии, нейробиологии поведения,
метаболизма, гормональной регуляции, биомеханики и психофизиологии.
Я - Дмитрий Абрамов. Тренер, нутрициолог, психолог.

И Я НЕ ПРОДАЮ ТЕБЕ МОТИВАЦИЮ.

Я собрал систему, которую сам бы хотел иметь 10 лет назад.
Когда тоже пытался, срывался и начинал заново.
Я не понаслышке знаю, как выглядит жизнь без системы.
Я НЕ БЛОГЕР,
который «попробовал и начал учить».
НЕ ИНФЛЮЕНСЕР,
который продаёт красивую картинку.
Я ЧЕЛОВЕК,
который разобрался, как это работает на уровне системы.
КТО Я ТАКОЙ И ПОЧЕМУ МНЕ МОЖНО ДОВЕРЯТЬ
СИСТЕМА РАБОТАЕТ
НЕЗАВИСИМО ОТ
СТАРТОВОЙ ТОЧКИ
Реальные люди. Реальные изменения. Без фотошопа. Без фильтров.
РЕЗУЛЬТАТЫ —
ЭТО НЕ МОТИВАЦИЯ.
ЭТО ПОСЛЕДСТВИЕ СИСТЕМЫ
Не было понимания,
что делать
Низкая энергия
Постоянные срывы
Лишний вес и ожирение
С ЧЕМ ПРИШЕЛ
Перестал срываться
и переедать
Появилась энергия и режим
Тело стало сильным
и подтянутым
-25 кг
ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ
Впервые в жизни я смог изменить свое тело. Появилась система, а не временный результат.
ГЛАВНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ
120 дней
-25 кг
АЛЕКСАНДР, 39 ЛЕТ
ПОСЛЕ
ДО
ОЛЬГА, 38 ЛЕТ
120 дней
-12 кг
ДО
ПОСЛЕ
С ЧЕМ ПРИШЛА
Лишний вес
Отечность
Постоянный упадок сил
ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ
Стала энергичнее
Появилась уверенность в себе
Живет по системе
ГЛАВНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ
Оказалось дисциплина - это так круто. Никогда бы не поверила, что я смогу нормально питаться и так изменить свою жизнь.
КСЕНИЯ, 31 ГОД
120 дней
-7 кг
ДО
ПОСЛЕ
С ЧЕМ ПРИШЛА
Переедание
Сладкое
Отсутствие контроля
ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ
Пересмотрела питание
Живет по системе
Упорно тренируется
ГЛАВНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ
Моя жизнь изменилась
с ног на голову. Теперь
я ни за что не вернусь
к старым привычкам.
ВАДИМ, 32 ГОДА
120 дней
-16 кг
ДО
ПОСЛЕ
С ЧЕМ ПРИШЕЛ
Ожирение
Низкая энергия
Отсутствие понимания, что делать
ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ
Убрал живот
Сильно помолодел
Начал жить по системе
ГЛАВНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ
Появилась структура. Теперь я понимаю, как управлять процессом
и буду работать над улучшением результата.
Тамара, 42 ГОДА
120 дней
-14 кг
ДО
ПОСЛЕ
С ЧЕМ ПРИШЛА
Лишний вес
Постоянные диеты
и марафоны
для похудения
ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ
Появилось понимание процесса
Устойчивый результат
ГЛАВНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ
Я снова нравлюсь себе.
И это только начало.
Владимир, 35 ЛЕТ
120 дней
-19 кг
ПОСЛЕ
ДО
С ЧЕМ ПРИШЕЛ
Тренировки
без результата
Постоянные срывы и зажоры
ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ
Рельеф
Сила
Стабильное питание
Дисциплина
ГЛАВНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ
Появилась структура
и понимание. Теперь я сам управляю своим телом.
СВЕТЛАНА, 37 ЛЕТ
120 дней
-14 кг
ПОСЛЕ
ДО
С ЧЕМ ПРИШЛА
Ожирение
Отсутствие контроля
Вес стоял годами
ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ
Появилась легкость
Ушла отечность
Стала увереннее
ГЛАВНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ
Впервые я не на диете.
Я живу теперь по системе и не собираюсь останавливаться
на достигнутом.
ПОСЛЕ
ДО
АЛЕКСАНДР, 39 ЛЕТ
120 дней
-25 кг
ПОСЛЕ
ДО
СВЕТЛАНА, 37 ЛЕТ
120 дней
-14 кг
ПОСЛЕ
ДО
Владимир, 35 ЛЕТ
120 дней
-19 кг
ДО
ПОСЛЕ
Тамара, 42 ГОДА
120 дней
-14 кг
ДО
ПОСЛЕ
ОЛЬГА, 38 ЛЕТ
120 дней
-12 кг
ДО
ПОСЛЕ
ВАДИМ, 32 ГОДА
120 дней
-16 кг
ДО
ПОСЛЕ
КСЕНИЯ, 31 ГОД
120 дней
-7 кг
Скрипт слайдера
id:
Инструкция будет автоматически скрыта при публикации. Либо можно оставить только один HTML-объект, а инструкцию удалить
Для настройки слайдера перейдите в окно настроек, для этого выделите этот блок или блок с кодом или любой элемент слайдера, кнопка настроек появится на панели инструментов справа.
  1. Создайте карточки для слайдера, для этого объедините содержимое карточек в группы типа Object.
  2. Задайте каждой карточке класс slide
  3. Объедините все карточки в одну группу типа Object и задайте ей свойство Autolayout и присвойте класс tf_slider
  4. Настройте gap (расстояние между карточками) и ширину видимой части слайдера tf_slider. Сколько карточек попадет в эту ширину, столько и будет одновременно видимы.
  5. За счет изменения ширины tf_slider вы можете настроить разное количество карточек на разных брейкпоинтах.
  6. Задайте классы для кнопок слайдера: для кнопки «назад» tf_slider-prev, для кнопки «вперед» tf_slider-next
  7. Для счетчика текущей страницы слайдера задайте класс у текстового поля tf_slider-current, для счетчика общего количества страниц задайте класс tf_slider-total
  8. Добавьте точку (страницы), присвойте им класс dot. Вы можете использовать точку в виде объекта Tilda-кнопки, тогда активное состояние будет определять вид активной точки.
  9. Объедините точки в общую группу, задайте ей свойство Autolayout, группе задайте класс tf_slider-dots
  10. Все элементы навигации можно располагать в разных частях экрана, или удалить, если не нужны (оставить только стрелки)
  11. Если в одном Зероблоке больше чем один слайдер, последующим слайдерам задавайте имя
  • Слайдер: tf_slider-1
  • Кнопки: tf_slider-prev-1, tf_slider-next-1
  • Точки: tf_slider-dots-1
  • Счетчики: tf_slider-current-1, tf_slider-total-1
  • Для второго/третьего слайдера: tf_slider-2, tf_slider-3 и т.д.
12. Используйте панель Tildify Elements для настройки свойств слайдера. Для этого выделите элементы слайдера или конфиг слайдера (блок Скрипт слайдера), панель управления появится справа на панели настроек Zero Block.
УЧЕНИКОВ
100+
прошли систему
и изменили свою жизнь
УЧАСТНИКОВ
БОЛЬШИНСТВО
удерживают результат и продолжают прогресс
% ВОЗВРАТОВ
НИЗКИЙ
потому что система
реально работает
НАША ЦЕЛЬ
не просто сбросить вес,
а научить сохранять
результат на годы.
СИСТЕМА В ЦИФРАХ
Впервые в жизни увидела результат, который удерживаю.
— АННА, 31 ГОД
Я понял, что дело было не в силе воли, а в системе и подходе.
— ДМИТРИЙ, 37 ЛЕТ
Это не диета. Это перезагрузка всей моей жизни.
— ЕКАТЕРИНА, 29 ЛЕТ
РЕАЛЬНЫЕ ЛЮДИ.
РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ.
РЕАЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
ИХ СЛОВА
АРХИТЕКТУРА ТЕЛА
НАУКА
СИСТЕМА
РЕЗУЛЬТАТ
ДАЛЕЕ - ВЫБЕРИ ТАРИФ И НАЧНИ ПУТЬ К НОВОЙ ВЕРСИИ СЕБЯ
Каждый поток - ограниченная система работы, контроля и вовлечения участников.
СТАРТ БЛИЖАЙШЕГО ПОТОКА -
17.01.2027
АРХИТЕКТУРА 120
ЗАПУСКАЕТСЯ
ТОЛЬКО 2 РАЗА В ГОД
Ты уже знаешь: проблема была не в силе воли.
Не в мотивации. Не в очередной диете.
Проблема была в отсутствии системы.
Теперь вопрос только в одном:
ТЫ СНОВА НАЧНЁШЬ СНАЧАЛА
ИЛИ ВОЙДЕШЬ В СИСТЕМУ?
ТЫ МОЖЕШЬ
СНОВА НАЧАТЬ
С ПОНЕДЕЛЬНИКА
ИЛИ ПОСТРОИТЬ
СИСТЕМУ
РЕКОМЕНДУЕМ
Для тех, кому нужен
контроль, поддержка и обратная связь
ПРОДВИНУТЫЙ - РЕЗУЛЬТАТ
ТЫ ПОЛУЧИШЬ:
всё из тарифа «Старт»
обратную связь по прогрессу
поддержку и сопровождение
доступ к закрытому Telegram
экспертное сообщество участников
помощь в удержании дисциплины
контроль прохождения системы
Тебя ведут.
У тебя есть система и поддержка.
34 990 ₽
Стоимость:
Для тех, кто хочет максимальный результат
и персональную работу со мной
VIP - ЛИЧНОЕ ВЕДЕНИЕ
ТЫ ПОЛУЧИШЬ:
всё из тарифа «Результат»
персональную стратегию трансформации
индивидуальную корректировку программы
личную обратную связь
персональные разборы
приоритетную поддержку
контроль и ведение на протяжении проекта
глубокую работу с привычками
и системой жизни
Я лично веду тебя через перестройку.
С полной вовлечённостью в твой результат.
99 900 ₽
Стоимость:
Для тех, кто готов самостоятельно выстраивать систему и менять своё тело шаг за шагом
Базовый - старт
ТЫ ПОЛУЧИШЬ:
систему тренировок
систему питания и контроля рациона
все вебинары проекта
доступ к базе знаний Архитектуры 120
пошаговую структуру прохождения 120 дней
доступ в Telegram-сообщество
Ты уже применяешь систему
и двигаешься сам
24 990 ₽
Стоимость:
СИСТЕМА ОДНА.
ПОДХОД - ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ.
Каждый тариф - это путь.
Разный уровень участия.
Одна цель - результат.
Выбери свой уровень
входа в систему
ТАРИФЫ
Скрипт слайдера
id:
Инструкция будет автоматически скрыта при публикации. Либо можно оставить только один HTML-объект, а инструкцию удалить
Для настройки слайдера перейдите в окно настроек, для этого выделите этот блок или блок с кодом или любой элемент слайдера, кнопка настроек появится на панели инструментов справа.
  1. Создайте карточки для слайдера, для этого объедините содержимое карточек в группы типа Object.
  2. Задайте каждой карточке класс slide
  3. Объедините все карточки в одну группу типа Object и задайте ей свойство Autolayout и присвойте класс tf_slider
  4. Настройте gap (расстояние между карточками) и ширину видимой части слайдера tf_slider. Сколько карточек попадет в эту ширину, столько и будет одновременно видимы.
  5. За счет изменения ширины tf_slider вы можете настроить разное количество карточек на разных брейкпоинтах.
  6. Задайте классы для кнопок слайдера: для кнопки «назад» tf_slider-prev, для кнопки «вперед» tf_slider-next
  7. Для счетчика текущей страницы слайдера задайте класс у текстового поля tf_slider-current, для счетчика общего количества страниц задайте класс tf_slider-total
  8. Добавьте точку (страницы), присвойте им класс dot. Вы можете использовать точку в виде объекта Tilda-кнопки, тогда активное состояние будет определять вид активной точки.
  9. Объедините точки в общую группу, задайте ей свойство Autolayout, группе задайте класс tf_slider-dots
  10. Все элементы навигации можно располагать в разных частях экрана, или удалить, если не нужны (оставить только стрелки)
  11. Если в одном Зероблоке больше чем один слайдер, последующим слайдерам задавайте имя
  • Слайдер: tf_slider-1
  • Кнопки: tf_slider-prev-1, tf_slider-next-1
  • Точки: tf_slider-dots-1
  • Счетчики: tf_slider-current-1, tf_slider-total-1
  • Для второго/третьего слайдера: tf_slider-2, tf_slider-3 и т.д.
12. Используйте панель Tildify Elements для настройки свойств слайдера. Для этого выделите элементы слайдера или конфиг слайдера (блок Скрипт слайдера), панель управления появится справа на панели настроек Zero Block.
Для тех, кто готов самостоятельно выстраивать систему и менять своё тело шаг за шагом
Базовый - старт
ТЫ ПОЛУЧИШЬ:
систему тренировок
систему питания и контроля рациона
все вебинары проекта
доступ к базе знаний Архитектуры 120
пошаговую структуру прохождения 120 дней
доступ в Telegram-сообщество
Ты уже применяешь систему
и двигаешься сам
24 990 ₽
Стоимость:
РЕКОМЕНДУЕМ
Для тех, кому нужен
контроль, поддержка и обратная связь
ПРОДВИНУТЫЙ - РЕЗУЛЬТАТ
ТЫ ПОЛУЧИШЬ:
всё из тарифа «Старт»
обратную связь по прогрессу
поддержку и сопровождение
доступ к закрытому Telegram
экспертное сообщество участников
помощь в удержании дисциплины
контроль прохождения системы
Тебя ведут.
У тебя есть система и поддержка.
34 990 ₽
Стоимость:
Для тех, кто хочет максимальный результат
и персональную работу со мной
VIP - ЛИЧНОЕ ВЕДЕНИЕ
ТЫ ПОЛУЧИШЬ:
всё из тарифа «Результат»
персональную стратегию трансформации
индивидуальную корректировку программы
личную обратную связь
персональные разборы
приоритетную поддержку
контроль и ведение на протяжении проекта
глубокую работу с привычками
и системой жизни
Я лично веду тебя через перестройку.
С полной вовлечённостью в твой результат.
99 900 ₽
Стоимость:
СИСТЕМА ОДНА.
ПОДХОД - ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ.
Каждый тариф - это путь.
Разный уровень участия.
Одна цель - результат.
Выбери свой уровень
входа в систему
ТАРИФЫ
Скрипт слайдера
id:
Инструкция будет автоматически скрыта при публикации. Либо можно оставить только один HTML-объект, а инструкцию удалить
Для настройки слайдера перейдите в окно настроек, для этого выделите этот блок или блок с кодом или любой элемент слайдера, кнопка настроек появится на панели инструментов справа.
  1. Создайте карточки для слайдера, для этого объедините содержимое карточек в группы типа Object.
  2. Задайте каждой карточке класс slide
  3. Объедините все карточки в одну группу типа Object и задайте ей свойство Autolayout и присвойте класс tf_slider
  4. Настройте gap (расстояние между карточками) и ширину видимой части слайдера tf_slider. Сколько карточек попадет в эту ширину, столько и будет одновременно видимы.
  5. За счет изменения ширины tf_slider вы можете настроить разное количество карточек на разных брейкпоинтах.
  6. Задайте классы для кнопок слайдера: для кнопки «назад» tf_slider-prev, для кнопки «вперед» tf_slider-next
  7. Для счетчика текущей страницы слайдера задайте класс у текстового поля tf_slider-current, для счетчика общего количества страниц задайте класс tf_slider-total
  8. Добавьте точку (страницы), присвойте им класс dot. Вы можете использовать точку в виде объекта Tilda-кнопки, тогда активное состояние будет определять вид активной точки.
  9. Объедините точки в общую группу, задайте ей свойство Autolayout, группе задайте класс tf_slider-dots
  10. Все элементы навигации можно располагать в разных частях экрана, или удалить, если не нужны (оставить только стрелки)
  11. Если в одном Зероблоке больше чем один слайдер, последующим слайдерам задавайте имя
  • Слайдер: tf_slider-1
  • Кнопки: tf_slider-prev-1, tf_slider-next-1
  • Точки: tf_slider-dots-1
  • Счетчики: tf_slider-current-1, tf_slider-total-1
  • Для второго/третьего слайдера: tf_slider-2, tf_slider-3 и т.д.
12. Используйте панель Tildify Elements для настройки свойств слайдера. Для этого выделите элементы слайдера или конфиг слайдера (блок Скрипт слайдера), панель управления появится справа на панели настроек Zero Block.
ВОЙТИ В АРХИТЕКТУРУ 120
120 дней,которые могут изменить всю твою жизнь
АРХИТЕКТУРА
120
Потому что система требует полной вовлеченности и настоящей работы.
Архитектура 120 — не потоковый марафон
Я НЕ БЕРУ НЕОГРАНИЧЕННОЕ
КОЛИЧЕСТВО ЛЮДЕЙ
КАЧЕСТВО ВАЖНЕЕ КОЛИЧЕСТВА
Я работаю с теми, кто готов вкладываться до конца, а не искать легкий путь
ПОЛНАЯ ВОВЛЕЧЕННОСТЬ
Каждый участник получает внимание и поддержку
СТРАШНО,
ЧТО ОПЯТЬ
НЕ ПОЛУЧИТСЯ?
Мозг всегда выбирает привычное. Даже если это привычное тебя разрушает.
Для него изменения-это стресс. Даже если они делают жизнь лучше.
Вопрос не в том, есть ли у тебя сомнения.
Вопрос в том, что ты с ними делаешь.
Ты можешь снова отложить. И через год остаться в той же точке.
А можешь войти в систему и наконец закончить этот цикл.
Оставь заявку - и я покажу, как выглядит система,
в которой результат становится закономерностью.
01
Подойдёт ли Архитектура 120, если я в плохой форме / с лишним весом / давно не тренировался?
Да. Проект создавался именно для обычных людей, а не для подготовленных атлетов.
Ты начнёшь с уровня, который безопасен для твоего тела и постепенно перейдёшь к более сильной форме.
Каждый этап выстроен так, чтобы ты не сломался и не перегорел.
02
Можно ли участвовать, если мне 40+?
Можно и нужно.
Система учитывает возраст, гормональный фон и скорость восстановления.
Отдельные блоки программы (сон, питание, нагрузка, восстановление) разработаны специально для людей 35-60 лет.
03
Что если я работаю, у меня семья и мало свободного времени?
Проект создан для занятых людей.
Тренировки занимают 60-90 минут, питание - заранее структурировано, а теория даётся в формате, который можно слушать в дороге, в машине, на прогулке.
Тебе не нужно думать - нужно только выполнять.
04
У меня были срывы раньше - как быть уверенным, что здесь получится?
Потому что здесь ты не один.
У тебя есть структура, игра Доминион, команда, вебинары, поддержка и система отчётов.
Мы убрали главный повод для срывов.
Ты идёшь в системе, где дойти до конца проще, чем сдаться.
05
А если у меня нет тренажёрного зала? Можно заниматься дома?
Да. В проекте есть две полноценных ветки: домашняя и заловая. Ты выбираешь формат или чередуешь их.
Оба варианта работают и оба приводят к результату.
06
Что если я не разбираюсь в питании?
Тебе и не нужно. Мы даём готовые схемы, инструкции, чек-листы, гайды. Питание будет построено так, чтобы тебе было понятно, что и когда есть, без заморочек, без мучений.
07
Будет ли много теории? Это не слишком сложно?
Теория нужна, чтобы ты не ломал систему. Но она подаётся простым языком, через примеры и иллюстрации. Ты поймёшь, что происходит с телом, мозгом, гормонами - без академической каши.
08
Можно ли участвовать, если у меня травмы или ограничения?
Лёгкие и умеренные ограничения - да, мы адаптируем нагрузки.
Если у тебя серьёзные травмы или диагнозы - сначала консультация с врачом.
Проект НЕ является медицинской программой, но он построен так, чтобы не ломать тело.
09
Что делать, если я улечу, заболею или выпадет командировка?
Проект рассчитан на жизнь, а не на идеальные условия.
Есть адаптированные тренировки, сокращённые схемы, режимы восстановления и мини-планы на периоды, когда ты выпадаешь.
Главное - не прекращать движение.
10
Как проходят вебинары?
В онлайне + в записи.
Ты можешь смотреть их когда удобно.
Каждый эфир - это сильный обучающий модуль с конкретными выводами и действиями.
11
Я СМОГУ? У МЕНЯ ХВАТИТ СИЛ ДОЙТИ ДО КОНЦА?
Да. Потому что здесь ты не один.
Потому что здесь есть система.
Потому что здесь каждое действие понятно, каждую неделю ты под контролем, а Доминион и команда тянут тебя вперёд.

Ты дойдёшь. Мы доводим.
FAQ
ОТВЕТЫ НА ГЛАВНЫЕ ВОПРОСЫ
Мы собрали частые вопросы, чтобы снять сомнения и помочь тебе принять уверенное решение
Скрипт аккордеона
id:
Инструкция будет автоматически скрыта при публикации. Либо можно оставить только один HTML-объект, а инструкцию удалить
Для настройки аккордеона перейдите в окно настроек. Для этого выделите этот блок, блок с кодом или любой элемент аккордеона, кнопка настроек появится на панели инструментов справа.
Made on
Tilda